Just nu:

mys på hög nivå :)

Diddan är fortfarande trött sen helgen, han ligger utslagen än.

Och tillbaka till helgen...
Söndagen var det fullfart. Vi fick jobba ihop med en annan grupp, en grupp som hade hundägarutbildning. Även deras hundar hade lite olika beteenden som vi kollade på. Mycket intressant.

Men Diddan fortsatte vi att jobba hundmöten. Med stress/press på mig. Jag behövde verktyg för att kunna jobba Diddan i jobbiga situationer. Och det kan jag lugnt säga att jag fått nu. Nu gäller ett bara att jag ska tillämpa dem i skarpa lägen.
Vi tränade även hantering, vilket behövs
I massor!!!
Diddan är inte bekväm med att bli hanterad, och han är klurig att läsa om man inte vet vad man ska titta efter...
Men vi vet nu HUR vi ska öva. Så det kommer bli bra!

Nu ska jag försöka få med mig lilla familjen på en härlig promenad.
Får se hur det går ;)

Sedan jag kom hem, klockan 16, har jag hunnit se en och en halv film, ätit enklare middag, gått kvällspromenad med Diriki, lagt och gått ett ipospår med Diriki, tränat Diriki att sitta nära framför mig, fotat Diriki ....Och nu sitter jag och väntar på att grillen ska glöda. Jag är så uttråkad, så jag beslöt mig för att grilla den stackars hamburgaren som blev över idag.
Diddan har checkat ut för dagen....

Sååååå....Han ska få vila nu. Så kör vi igen i morgon. Längtar tills klockan ringer i morgonbitti. Knaaaas!

Hej på er!
Idag har jag och Diddan varit på utbildning.
Vi tränade hundmöten. Först mötte vi hund, såg hunden på håll, mötte, passerade. Ser gick väldigt bra. Sedan kom vi till den svåra delen....
Överraskningsmomentet.
Två utfall av fyra överaskningsmöten.
Men nu har jag verktyg och vet hur och när jag ska agera i det hela. Har dock inte provat det live än, men vi har gott om tid för det.

Nu har vi legat i stugan och slöat i två timmar. Ska gå ut och köra IPO-spår om en stund. Passa på att träna ordentligt nu, när jag faktiskt är på minisemester!
But first: keep looking at wolf of Wallstreet for a while.

Have a nice evening!

Just nu ligger jag i soffan hemma hos Sebbes mosters familj. Det är kommunikation och beteende-utbildning som gäller i helgen! Är väldigt taggad, som vanligt.

Klockan 9 ska jag och Diriki vara på plats i morgon, ska försöka gå upp tidigt och bara ta det lugnt...släppa allt och fokusera på nuet.

Ha en fin kväll!

Började dagen med att gymma.
Sprang 2km, körde squats, Rygglyft, chins, Sit-ups, push-ups och Plankan.
Vet inte hur många av varje, men tillräckligt att redan känna att jag kommer ha träningsvärk kommande dagar. Puh!

kvällens hundträning i svärmar av knott...

screenshots på filmer som hampus filmat...

Tränade inkallning med liggande med Hille. Vi körde även mycket linförighet.

jag och Diddan tränade också linförighet, hopp och apportering.

Hej på er!
Sitter och fördriver sista stunden i caféet, för dagen, med en serie.

Dagen har rullat på riktigt bra idag, är så nöjd. Det har varit lite gäster hela dagen plus ett stort gäng från Trolska Skogen. Härligt härligt!

Har hunnit med gymmet en sväng idag också, sprang 2km och körde ett simpelt styrketest a la BRAK.
Och eftersom jag vill förbättra mig så skriver jag ut resultatet här, för att ha något att se tillbaka på.
Styrketest:
Armhävningar 10st
Sit-ups 26st
Rygglyft 33st
Plankan 54 sek
Sammanfattning: armhävningarna är det jag har svårast med. Det var samma sak under GMU:n...Efter att ha gjort armhävningar flera gånger om dagen i tre månader kunde jag göra 15 armhävningar på tårna. Målet är att bli grym på armhävningar. Får se hur det går. Resten känns bra, kan bättre och har som mål att träna upp uthålligheten. Både i musklerna och i mitt eget huvud.

Ska ställa larm och göra samma test om en vecka. Får se om jag förbättrar resultatet under den korta tiden.

Hela lilla familjen har blivit hemskt morgontrötta. Att vara egenföretagare är inte att leka med...fråga hundarna!

såhär startade vår gårdag. Fullfart ute på klipporna i Mellanfjärden. Sååååå mysigt.

besöken har löst av varandra här sedan midsommar. Igår var vår bästa Robin här.

jag och Hampus bakade rabarberpaj i förrgår. Knäckig rabarberpaj för att vara mer precis. Den smakade himmelskt!


Nu är ser dags att gå upp för att starta ännu en dag. Vi ses på caféet!