Hej på er!
Dagen började klockan 7, jag vaknade och var pigg. Så jag gick upp.

Frukost framför tvn iklädd onepicesen. Den är sååååå skön!

Rastade hundarna, åkte till kiropraktorn. Han hittade lite låsningar och onda muskler, men inte alls som från början. Behöver inte komma tillbaka på tre veckor. Så snart ser jag mig som frisk helt och hållet!

Innan jag åkte hemåt hälsade jag på farmor en stund och åkte och handlade.
Gick förbi fiskdisken på Ica och kunde inte motstå rödspättafiléerna.
Så nu har jag ätit rödspättalunch. Så himla gott!!!

Nu ska jag snart ta tag i livet och motionera hundarna. Motionera deras huvuden.
Vet inte riktigt vad vi ska göra än. Men det märks!

Och apropå allt och ingenting, idag är det första september och det innebär en ny "Månadens produkt" från Forever Living.
Den här månaden är det den här pärlan som gäller:

Du får även med en Foreverbuff.

Jag har själv aldrig testat produkten, but I will do this month.

Är du också sugen på att testa?
Hör av dig till mig:
anna.s.j@hotmail.com

Yoghurt, blåbär, hallon, müsli och en kopp citron, ingefära och honung.
Onepicesen och bästa sällskapet.
Kan inte bli bättre!

På drygt en timme fick sig alla tre hundarna en varsin promenad. Hill och Fari fick bara promenera av sig förmiddagens åskrädsla. Båda två var flåsiga, men det blev bättre och bättre och när vi var hemma igen hade båda lugnat sig helt okej.

Diriki fick lite hundmötesträning plus att vi fortsatte att nosa på lite IPO-träning. Ingångarna. Där hunden skall sitta framför en, istället för på vänstra sidan.
Det gick bra, men han har svårt att skilja de olika sätten åt. Vill gärna svänga in rumpan, men det går åt rätt håll!

Nu har jag precis intagit middagen. Kantarellsoppa och (ogott) hembakt bröd.

NU ska jag ta den där duschen och sedan baka och städa. Önska mig lycka till!

Började dagen med en långpromenad, hyfsat lång i alla fall.
Men jag har haft myror i brallan hela dagen och käde att jag behövde röra på mig ordentligt, så jag rastade gräsklipparen. Men inte heller en timmes gräsklippning kunde skrämma bort myrorna, så jag tog fram hopprepet jag köpte innan vi åkte iväg på semestern.

Hopprep+mobilen är allt man behöver för att köra ett mördarpass.
Jag tog tid med tidtagaruret:
1 min hopprep
30 sek vila
x4

Och sen var myrorna utrotade.
Mina vader kommer att vara så jobbiga de närmsta dagarna.
Flåset fick sig också en rejäl omgång.

Enkelt och fruktansvärt intensivt...alltså 4 minuter träning.
Det hinner ALLA med!

Nu ska jag duscha och därefter belöna mina klena vader med lite kärlek:
   

Först ett lager med MSM gel och direkt efter ett lager Heat Lotion. 
Älskar kombinationen efter träningen.

Har just avslutat en 3,8 km lång promenad med alla tre hundarna. Det är så avkopplande och rofyllt att gå med alla tre i koppel....not!

Två av tre går bra. Den tredje vill nosa på varenda centimeter av vägen, äta äckliga saker, gå för sakta, gå för fort, välja bajsställe en kvart för att sedan komma på att det nog finns en bättre plats två meter fram, kissa överjävlaallt osv. Jag blir tokig på farbror gul!!!!!
Men men, några djupa andetag och sedan räkna till fem miljoner så går det bra sen.

Blir mycket koppelträning för honom den här veckan, kan jag lova!

Nu är det dags att ta tag i livet, efter gårdagens slapp dag känns det bra att göra någonting vettigt...

Tänkte skriva lite om Forever Living Products.

Den här bilden visat Forever Livings populäraste produkter. Jag använder dessa produkter dagligen!
Jag dricker inte tre olika dunkar med Gel varje dag, utan varvar mellan de olika smakerna.
Vilken är godast? Mycket bra fråga.
Gelen med smak av persika var min favorit från början, tyckte den gula dunken smakade hemsk.
Idag dricker jag helst den gula, gillar den neutrala smaken. Den med persika är för söt. Det är komiskt hur det ändras.

En annan av mina favoriter som inte är med på bilden ovan är denna:

Forever Livings Hand & Face soap.
Jag tvättar bort sminket med den, tvättar händerna, tvättar håret och tvättar hela kroppen med den.
Den är mild och skonsam.


Så, där har ni 9 produkter som jag varmt kam rekommendera.

Har även börjat prova Forever Livings make-up. Riktigt bra grejor, men jag skriver mer om dem nästa gång!

Ny header och ny färg på bloggen.
Kommer dock inte vara speciellt länge, jag håller på att lära mig Photoshop (långtidsprojekt) och har som mål att lyckas snickra ihop en riktigt snygg header så småningom.

Måste ta nya bilder samt pussla ihop en snygg header.

To be continued....

En fågel, två katter och tre hundar och jag.
Det är vi som är hemma och myser.

Sebbe har åkt hem till Stockholm.
I morgon börjar han skolan.
Sebbe ska börja plugga!
Till fastighetsförvaltare!!
Jag är så stolt över honom.
Min fina Sebbe.

Efter att jag skjutsat honom till tåget i förmiddags åkte jag till Brukshundsklubben och tränade med alla tre hundar. Typ.
Jag började träna med Hill, min lilla kampkelpie. Han hänger i kamptrasan, ruskar den och morrar. En riktig tuffing som älskar att vinna. Med honom tränade jag ingenting särskilt, bara övningar som är stärkande för hans självförtroende.

Diriki fick ungefär samma, men med honom övade vi även IPO-ingångar. Inte jättelätt då han helst inte vill sitta nos mot näsa.
Men det har blivit bättre och bättre!
Idag var han till och med lite kaxig och tryckte favorit leksaken i magen på mig i ingången. Riktigt kaxigt och bra!

Fari fick träna linförigheten. Han gick en omgång huuuur snyggt som helst. Men sen tog batteriet slut och gubben körde ned nosen i backen och ville inte göra annat än att nosa igenom hela planen. Så vi slutade där...

Efter träningen gick vi ned till havet och hundarna fick svalka sig. Oj, så de njöt.

Nu ska jag försöka styra upp det här med Aloevera och Forever Living.
Får se om jag lyckas åstadkomma något resultat....

Ha en fin dag!

Efter träningen idag!

lätt middag. Avocado, skagenröra från gårdagen och massa sallad. Nyttigt värre!