Direktlänk till inlägg 1 juni 2014
Ikväll har jag och hundarna varit ute och sprungit.
Jag har det senaste året, när jag väl löptränat, lagt tiden på lågintensiv löpning.
Långsamt tempo, långa sträckor.
Idag hade jag spring i benen och körde ett mellanintensivtpass med några spurtar.
Tempot var precis mellan Hilles trav och galopptempo. Så han hade lite problem med att bestämma sig. Hihi.
Nu ligger vi alla tre helt utslagna i sängen....
Huva vad trött man kan bli av en springtur.
Men måste ju trycka på att det är Skön trötthet...
Nej, nu ska jag hoppa in i duschen och sen åka till friends arena och hämta sebbe, som jobbar där ikväll.
Ha det bra!